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CURSO INICIACIÓN REIKI NIVEL 1-SISTEMA USUI TIBETANO

13/06/2025 por Centro Taisha

Hace cerca de veinte años que fui iniciada al primer nivel de Reiki y desde entonces todo ha sido una bella aventura de conexión y autodescubrimiento en lo que es la magia de la Vida.

Inmensamente gratificantes las experiencias vividas con las personas y situaciones, pero sobre todo comprobar como gracias a Reiki se va conectando con esa capacidad innata que tenemos los seres humanos (pero a veces muy escondida) de sanación y equilibrio. Pasito a pasito llegas a conocerte cada día un poco más, llegando a una comprensión más profunda de tu misión y sentido de vida. Y entonces, todo se pone más fácil, fluimos con la danza de la existencia.

Si deseas iniciarte al primer nivel de Reiki (Sistema Usui Tibetano) quiero anunciarte que en 𝗧𝗮𝗶𝘀𝗵𝗮-𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗱𝘂𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 continuamos con las Iniciaciones de Reiki a lo largo de este año.

El domingo 29 de junio iniciamos al 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 a todas esas personas que quieran conectar con sus canales de energía a través de la sanación REIKI. Esta técnica de transferencia de energía por imposición de manos te ayudará a ti mismo y a los demás a sanar, equilibrando centros energéticos. Es una herramienta muy eficaz para la 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗷𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻, 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝘆 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮. Y, ante todo, es un 𝗖𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 donde expresamos 𝗲𝗹 𝗔𝗺𝗼𝗿.

Con este primer nivel podrás darte Reiki a tí mismo y a otras personas de manera presencial (no a distancia). Pero también a animales y plantas. Bueno, esto y mucho más te lo contamos el domingo 29 junio de 10 h a 14 h.

Precio:80 €. Plazas limitadas (grupo reducido). El precio incluye manual de la Federación Española de Reiki y Diploma federado .

Imparte: Esther Tomás (Maestra Federada)

Publicado en: Taller, Novedades Etiquetado como: bienestar, centrotaisha, energía, equilibrio, imposicionmanos, Iniciacionnivel1, reduccionestres, Reiki, salud, Sanacion

INICIAMOS CLASES EL 16 SEPTIEMBRE:ABIERTO PLAZO MATRICULACIÓN

10/09/2024 por Centro Taisha

Finalizadas las Fiestas de Villena, damos paso a un nuevo inicio de curso. El próximo lunes 16 septiembre abrimos las puertas de nuestro centro para dar acogida a todo aquel que desee compartir con nosotros una nueva forma de afrontar la vida, de cuidar el cuerpo y la mente.🌞☯️🕉

En TAISHA-CENTRO DE REDUCCIÓN DEL ESTRÉS, un lugar íntimo y acogedor, te acompaño para que seas capaz de ir más despacio en la vida, amar tu cuerpo, tu ser y toda tu existencia.

Con prácticas de yoga, taichí, chikung y/o mindfulness basadas en una metodología experiencial propia, donde todo es adaptable a la personas. Hay plazas limitadas, por lo que si estás interesado, ya está abierto el plazo de matrícula. Puedes pasar por Google o en los apartados de actividades de esta web para ver qué opinan nuestros alumnos. 🧘‍♂️

Contacta conmigo para cualquier tipo de información al 744 45 88 76. Te atenderé gustosamente. No olvides cuidarte, recuerda..😁😘🙏

Esther Tomás

Publicado en: Novedades Etiquetado como: chikung, clases, mindfulness, qigong, reduccionestres, taichi, Villena

CONVIVENCIA GRATUITA DE YOGA-TAICHI/CHIKUNG EN PLAYA MUCHAVISTA

20/07/2023 por Centro Taisha Deja un comentario

Como todos los años ha llegado el calor y estamos a escasas semanas de finalizar nuestras clases de esta temporada. Y nos gusta celebrarlo con todos los alumnos o cualquier persona que desee acompañarnos, tenga o no experiencia previa en yoga o taichi/chikung con una práctica gratuita en la playa. Es una manera de compartir todos unidos unos momentos de compañerismo y además de nutrirnos con estas prácticas de la energía del mar.

Tendrá lugar el domingo 30 de julio a las 8:30 h de la mañana con una duración aproximada de una hora u hora y cuarto.
El lugar del encuentro es en la Playa Muchavista (El Campello) junto a la Cantina Popeye, frente a la parada del Tram Muchavista.
No es necesario reservar plaza y tampoco es necesaria experiencia.

Puedes venir con quien quieras, y luego si te apetece darte un baño o seguir con tus compromisos de ese día.
Se ruega puntualidad.

Comenzaremos a la hora prevista para evitar el calor. Si llegas más tarde no hay inconveniente de que te unas al grupo (en silencio si estuviéramos con la meditación)
Así pues, si deseas conocer estas disciplinas y pasar un rato saludable con personas encantadoras, te esperamos el domingo 30 de julio en la playa.

Un fuerte abrazo inspirador. Namasté

Publicado en: Novedades Etiquetado como: centrotaisha, chikung, convivencia, hathayoga, meditation, playa, qigong, reduccionestres, taichi, yoga

CAMINANDO BAJO LA LLUVIA

31/05/2023 por Centro Taisha Deja un comentario

Existen lugares y circunstancias del Ser que deben ser transmitidos. Durante estas semanas últimas, por suerte, las lluvias han vuelto a abrazarnos enriqueciendo de ese modo nuestros campos. Damos gracias que en nuestro municipio esté lloviendo muy bien, sin tener que lamentar daños mayores por el temporal. Todo ello invita a la introspección y la escucha atenta, del mismo modo que realizamos en nuestras clases de mindfulness, taichí, yoga y/o chikung de TAISHA-CENTRO DE REDUCCIÓN DEL ESTRÉS (por cierto, te invitamos a probar una clase gratis presencial o chikung online).

Los momentos de lluvia son espacios que pueden ser aprovechados con un paseo en la naturaleza que conectan todos los sentidos.
Y ese ha sido el aprovechar de la tarde del pasado domingo. Bajo una cortina de agua, que a cada paso que daba en las ondulantes sendas de la sierra del Carche, me retornaba
a recuerdos entre montañas de ese Camino de Santiago realizado en solitario hace nueve meses.


El aroma a romero y pino se acrecenta a nuestros olfatos por la limpieza y frescura del agua que todo lo limpia y transparenta. Los colores se vuelven vivos, y la propia naturaleza asemeja un impulso como de querer hablar, de querer decirnos algo…Mientras los oídos escuchan la melodía sonora del chapoteo del agua entre surcos de piedras y tierra, me dejo totalmente embriagar en el caminar. No importa la humedad, ni el agua, ni el barro…son momentos en los que te das cuenta de que tienen que ser aprovechados porque son únicos y escasos, y además aportan paz y calma a tu existencia. Es un auténtico paseo de meditación mindfulness, caminando de manera informal junto a la alegría y vitalidad de mi perrita, que es la misma representación de vivir con plenitud el momento presente.


¿En qué aprovechas tú los momentos únicos de tu vida? ¿TE LO HAS PLANTEADO ALGUNA VEZ? ¿Qué es lo realmente importante en tu vida?

Te mando un fuerte y cálido abrazo, lleno de presencia y gratitud. Que tengas un bello día.

Publicado en: Novedades Etiquetado como: caudete, centrotaisha, chikung, clasesonline, el carche, introspección, jumilla, mindfulness, murcia, naturaleza, nature, reduccionestres, relajacion, sax, taichi, Villena, yoga

RETIRO DE 3 DÍAS DE SILENCIO DE MINDFULNESS-BENICÀSSIM -12,13 Y 14 MAYO DE 2023

20/01/2023 por Centro Taisha Deja un comentario

Un año más nos disponemos a disfrutar de la experiencia de nuestro retiro de primavera en el Monasterio del Desierto de las Palmas en Benicàssim (Castellón).

Durante tres días podrás experimentar los cambios que las prácticas del mindfulness y la compasión pueden proporcionar a tu estado de ánimo de la vida tan sumamente estresada que solemos llevar a diario. Estas prácticas irán acompañadas de ejercicios mindful de chikung y yoga suave, así como de paseos por los jardines tan sumamente cuidados por los monjes.

Si tienes experiencia en retiros o en meditación, y deseas compartir tres días de práctica grupal en silencio entre montañas, rodeado de ermitas y con vistas al mar Mediterráneo, con una dieta saludable ovolactovegetariana puedes contactar conmigo al 744 45 88 76 (Esther) o escribirme a centrotaisha@gmail.com para solicitar el folleto informativo del retiro.

Si nunca has meditado se requiere una entrevista previa para estudiar tu situación ante una posible preparación previa.

PRECIO DEL RETIRO: REDUCIDO HASTA EL 30 ABRIL: 220 €

A PARTIR DEL 1 MAYO: 250 €

SE REQUIERE UNA RESERVA DE PLAZA DE 80 €

NOTA: LAS HABITACIONES SON INDIVIDUALES CON BAÑO INCLUIDO

Más información al 744 45 88 76 o para solicitar el folleto informativo : centrotaisha@gmail.com

Publicado en: Novedades Etiquetado como: Benicassim, desiertodelaspalmas, reduccionestres, retirodesilencio, retirodetresdias, retiromindfulnessycompasion

SESIONES CHIKUNG ONLINE- UN DÍA A LA SEMANA

06/12/2022 por Centro Taisha 8 comentarios

¡Hola amig@s! Hoy quiero hablaros de una técnica que practico más de veinte años y enseño unos quince: el chikung.

El Chikung (también denominado Qi Gong) es una práctica milenaria relacionada con la medicina tradicional china. Se basa en el trabajo de la energía por medio de ejercicios suaves, y el control de la respiración y la mente.

De manera online podemos desarrollar su práctica de una forma segura de modo que puedas disfrutar de sus múltiples beneficios. Entre ellos, a mi parecer, el que se percibe de manera más notoria es la calma y la paz mental interna, totalmente aconsejable para aquellos que padecen insomnio, estrés y/o ansiedad.

También podrás sentir más fluidez en tus movimientos y agilidad. Y ahondando más en una práctica continuada es beneficiosa para la hipertensión, problemas cardiovasculares, equilibrio, artritis, coordinación, etc; sin olvidar esa parte espiritual y de autoconocimiento que conlleva.

Los grupos son reducidos para poder asistirte de la misma forma que lo hago en una clase presencial; ello nos permite conocernos, dialogar, corregirte y ayudarte en todo tu proceso. De modo que te sentirás incluido en una pequeña familia con la que conectas desde el primer momento. Junto con las prácticas desarrollarás un estado de pertenencia y de alienación con la vida. Poco a poco irás dando encuentro a tu centro, tu equilibrio y tu bienestar general. Un mayor equilibrio entre tus emociones y tu estado físico con el chikung de introspección pueden aflorar en pocos meses, así como un equilibrio en la energía de tus órganos internos. Desarrollarás una sensibilidad mayor para sentir tu energía, incrementarla y dirigirla.

Y algo muy común que he observado en mis alumnos durante estos años, es un antes y un después en su modo de pensar y desarrollar su día a día con mayor calma, conciencia del ser, una consciencia corporal a la hora de moverse, sentarse, hablar… Aprenderás a relajar tu mandíbula, músculos y a soltar articulaciones. Tu flexibilidad y equilibrio no solo se refleja a nivel físico, sino también a nivel emocional y mental. Las clases, no dejan de ser espirituales, conectando con la energía que el Universo, la Madre Tierra, el Sol, el Cielo, el Mar, el Aire…. nos ofrecen para sanar. Así, te englobas en un Todo mientras ejecutas tus ejercicios de diferentes estilos de chikung bajo el baño de tu respiración fluida y consciente. Al final, todo se resume en sencillez .

Hemos adoptado esta rutina semanal de un día, los miércoles a las 7 h de la mañana, para todas aquellas personas que les encanta honrar los primeros rayos de luz del día y despertar con un cultivo de la energía (la energía limpia de la mañana es muy sanadora) que les permita desarrollarla no solo a lo largo de ese día, si no también de la semana. Además, ello te evitará estrés, ya que tendrás tu práctica ejecutada a primeras horas, lo que te beneficiará de más salud mental al estar más equilibrado para tu jornada y a disponer del resto del tiempo del día para tu trabajo, familia, hobbies,… Si los miércoles por las mañanas de 7 a 8 h los tienes disponibles te esperamos para nuestras clases ONLINE (solo nacional). Ponte en contacto conmigo. ☯️??

«Haz caso a tu cuerpo antes de que llore. La prevención es la gran medicina»

Publicado en: Novedades Etiquetado como: centrotaisha, chikung, medicinacomplementaria, medicinatradicionalchina, qigong, reduccionestres

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