Ya tenemos fechas para nuestro retiro de primavera de este año 2024. Nuestros retiros de silencio tienen una duración de tres días y están basados en meditación mindfulness y compasión. ¿Dónde lo realizamos? En el Monasterio del Desierto de Las Palmas de Benicàssim (Castellón).
Nos encanta este lugar. Percibimos un encanto especial, donde el trato y cuidado que nos aportan los monjes es exquisito. El monasterio presenta un paisaje idílico rodeado de montañas y ermitas, con el mar Mediterráneo al fondo regalándonos sus tonos azules para nuestros paseos y meditaciones en exteriores.
Por tanto, si estás buscando una manera de liberarte del estrés de tu vida cotidiana y darte ese regalo de parar y conectarte contigo mismo, desde Taisha-Centro de Reducción del Estrés te ofrecemos la oportunidad de experimentar meditación mindfulness y compasión de forma grupal del 3 al 5 de mayo de 2024. Bajo un riguroso silencio y con la experiencia de más de una década de los facilitadores, te hallarás en un lugar mágico y con personas afines que sin darte cuenta te apoyarán en el tránsito de tu práctica durante los días del retiro.
Podrás adentrarte completamente en tí gracias a las prácticas guiadas de mindfulness y compasión, así como los ejercicios de yoga mindful y chikung que realizaremos por las mañanas y a media tarde. Completarás tu práctica con paseos meditativos por los jardines cultivando un sentimiento de gratitud y cariño.
Para facilitarte el silencio y tu comodidad las habitaciones son individuales con baño incluido. Disfrutarás de una deliciosa comida ovolactovegetariana, saludable y nutritiva, elaborada para apoyar tu bienestar y equilibrio interno durante estos días.
Si te gusta el sonido de las campanas, podrás gozar durante las prácticas, de la vibración sanadora del sonar de las iglesias y ermitas que rodean el lugar. Mantendrás un contacto más amoroso con tus pensamientos y aprenderás a reconocer tus propias emociones y las de los demás, desarrollando una mayor comprensión y aceptación de las mismas. Un retiro de autocuidado que cubrirá en todo momento todo cuánto necesites.
Este retiro será una experiencia enriquecedora y transformadora, aportándote mayor calma y comprensión de tí mismo. Descubrirás aspectos de tu persona que se hallaban ocultos y que se abrirán para tí como una luz que aportarán una nueva senda a tu vida.
INVERSIÓN: Para inscripciones y reservas realizadas hasta el 15 de abril: 250 € (REDUCIDA)
A partir del 16 de abril: 270 €
Se realizará una reserva de 80€
Imparte: Esther Tomás (Profesora certificada en Mindfulness y Compasión con más de diez años de experiencia)
Si estás interesad@ puedes contactar con Centro Taisha para recibir el dossier informativo y reservar tu plaza. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
Hola, quería información sobre el retiro, si tiene comunicación con transporte público.
Gracias
Hola Ana.
Disculpa que te escriba ahora. No me llegó tu comentario de la web a mi correo de enlace de Gmail. Acabo de verlo ahora.
Muchísimas gracias por tu interés. Si quieres, en octubre, en el mismo lugar tenemos fechas para realizar otro. Es del 4 al 6 de octubre de 2024. Te informo si quieres para entonces. Muchas gracias.
Hola. Estoy interesada en el retiro de los días 3, 4 y 5 de mayo.
¿Podría enviarme el dossier informativo?
¿Es necesario un determinado nivel de experiencia?
Gracias por la información.
Saludos.
Hola Araceli.
Soy Esther. Disculpa que te escriba ahora. No me llegó tu comentario de la web sobre el retiro a mi correo de enlace de Gmail. Acabo de verlo ahora.
Del 4 al 6 de octubre tenemos previsto otro retiro en el mismo lugar. Si quieres te informo al respecto. Un saludo y gracias por tu interés.
Hola, ¿vas a hacer otro retiro? Gracias
Hola Fernando. Del 4 al 6 de octubre tenemos previsto realizar otro en el mismo lugar. Te informamos si quieres para entonces. Muchas gracias por tu interés.