practicagratuita

Hola a tod@s. Este próximo miércoles, 8 diciembre, festividad de Nra.Sra Inmaculada, voy a realizar una práctica GRATUITA al aire libre de yoga y chikung/taichí. No hace falta experiencia previa. La actividad se realizará en el exterior de Yanara, en el parque de la Banda de la música (frente al restaurante Nuevo Gardenia), a las 11,30 h. Durará una hora y cuarto. Si tienes avanzada edad siempre puedes sentarte en los bancos del lugar. PUEDES TRAER TU ESTERILLA Y UNA MANTITA PARA LA RELAJACIÓN. Se respetarán distancias de seguridad. NO HACE FALTA RESERVAR. Se agradece difusión y puedes venir con quien quieras. Imparte: Esther Tomás. ¡Un fuerte abrazo!